عاجل
بعد انضمام شيكو لموسم دراما رمضان 2027.. تعرف على أبطال مسلسل «مصلحة الجوازات»الطماطم بـ15 جنيهًا.. أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 22 أكتوبر 2026أسعار سبيكة الذهب 5 جرام btc اليوم الخميس 22 أكتوبر 2026 في الصاغةتراجع أسعار الذهب في مصر اليوم .. هبوط الأونصة العالميةانخفاض أسعار الذهب في مصر اليوم الخميس 22 أكتوبر 2026أسعار الذهب في مصر اليوم الخميس 22 أكتوبر 2026.. تراجع عيار 21تراجع جديد في أسعار الذهب اليوم بمصر.. وعيار 21 عند 6296 جنيهًاوزير البترول: قطاع التعدين يمتلك فرصًا لزيادة مساهمته في الناتج المحلي
الإضافة إلى المصادر المفضلة

مران الزمالك | راحة لـ9 لاعبين وشيكابالا يخوض تدريبات خاصة

2024/08/11

استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريباته الجماعية مساء اليوم الأحد، على ملعب النادي بعد الحصول على راحة لمدة 48 ساعة عقب خوض مباراة زد الأخيرة في مسابقة الدوري المصري الممتاز.

وكان الزمالك حقق الفوز على زد بهدف دون رد، ضمن مؤجلات الأسبوع الـ 23 من عمر منافسات بطولة الدوري المصري.

وخاض لاعبو الفريق فقرة بدنية في بداية المران لرفع معدلات اللياقة البدنية وتولى جواو ميجيل مخطط الأحمال قيادة هذه الفقرة.

وبعد ذلك خاص اللاعبون فقرة فنية تحت قيادة البرتغالي جوزيه جوميز وجهازه المعاون استعداداً للقاء طلائع الجيش المقبل.

طالع | الزمالك يُعلن آخر تطورات القبض على أحمد فتوح

بينما حصل عمر جابر وحمزة المثلوثي ومصطفى شلبي وسيف الدين الجزيري وناصر ماهر خماسي الفريق، على راحة من التدريبات الجماعية.

يأتي ذلك بقرار من الجهاز الفني، ذلك في ظل الإجهاد الذي يعاني منه الخماسي بسبب ضغط المباريات.

وأيضًا حصل الرباعي حسام عبد المجيد ومحمد شحاتة وزياد كمال وأحمد مصطفى زيزو، على راحة من التدريبات الجماعية، بعد عودتهم من المنتخب الأولمبي والانتهاء من المشاركة في أولمبياد باريس.

وأدى محمود عبد الرازق "شيكابالا"، لاعب الفريق برنامجاً تدريبياً خاصاً في صالة الجيمانيزيوم قبل أن يخوض تدريبات بدنية بالركض حول الملعب تحت قيادة جواو ميجيل مخطط الأحمال من أجل رفع معدلات اللياقة البدنية الخاصة به، وشارك بعدها في التقسيمة الفنية بعدها بشكل طبيعي استعداداً لمباراة طلائع الجيش.

وانتظم أحمد عبد الرحيم "إيشو" صانع ألعاب الفريق في التدريبات بشكل طبيعي، بعد التعافي من الإصابة التي كان يعاني منها في الفترة الماضية بشد في العضلة الخلفية، ليصبح لائقًا بشكل طبيعي.

ويستعد فريق الزمالك لمواجهة طلائع الجيش يوم الأربعاء المقبل في إطار مباريات الجولة الثالثة والثلاثين لمسابقة الدوري.

ويحتل فريق الزمالك المركز الثالث في جدول ترتيب الدوري المصري، برصيد 55 نقطة، من 32 مباراة.

✎

فريق تحرير الفجر سبورت الاخباري

فريق تحرير الفجر سبورت الاخباري خبرة في الصحافة الإلكترونية وإعداد وتحرير التقارير الاقتصادية، وفي صياغة المحتوى وفق معايير تحسين محركات البحث (SEO) يتابع الحدث لحظة وقوعه ويتابع كافة أخبار مصر والعالم العربي علي مدار 24 ساعة بدقة وإحترافية

تابعوا آخر الأخبار العربية والعالمية، وآخر المستجدات السياسية والاقتصادية والرياضية أولًا بأول عبر جوجل نيوز

أخبار ذات صلة