عاجل
عودة: توفير المبيدات لمحصول القطن وحشائش الأرز تحت إشراف وزارة الزراعةدراسة تكشف أنماط غذائية متعددة ترتبط بتباطؤ الشيخوخة البيولوجيةأسعار العملة السعودية في البنوك المصرية الخميس 22/10/2026مصدر يكشف مصير عموتة مع الأهلي بعد التعثر أمام القناةفتوح تحت طائلة العقوبة التأديبية في الزمالك.. التفاصيل كاملة"السويدي": مصر مؤهلة لتصبح مركزًا عالميًا للتصنيع والتصديرسلامة الغذاء تُحذر من إعلانات المكملات الغذائية المضللة وتدعو للتحقق من التسجيل"عوض": توسع الشركات العالمية يعكس جاذبية البيئة الاستثمارية المصرية
الإضافة إلى المصادر المفضلة

مران الزمالك | برنامج تأهيلي واستشفائي للاعبين استعدادا لمواجهة نهضة بركان بالكونفدرالية

2024/05/14

استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريباته مساء اليوم الثلاثاء على ملعب النادي، تحت قيادة البرتغالي جوزيه جوميز، استعداداً لمواجهة نهضة بركان المغربي ببطولة كأس الكونفدرالية الإفريقية.

ويستعد الزمالك لمواجهة نهضة بركان، يوم الأحد المقبل 19 مايو، في إطار مواجهة العودة لبطولة كأس الكونفدرالية الإفريقية على أرضية استاد القاهرة الدولي.

ووضع الجهاز الفني للفريق برنامجاً تأهيلياً واستشفائياً خاصاً للاعبين تحت قيادة جواو ميجيل مدرب الأحمال وأعضاء الجهاز المعاون.

وتم تقسيم هذه الفقرة إلى جزئين، الأول داخل صالة الجيمانيزيوم بالنادي لخوض تدريبات استشفائية للاعبين لعلاج الإرهاق العضلي، وتضمنت الفقرة الثانية تدريبات تأهيلية داخل أرضية الملعب شارك فيها جميع اللاعبين سواء الأساسيين الذين شاركوا في مباراة نهضة بركان المغربي الأخيرة، أو البدلاء والمستبعدين من المواجهة.

طالع أيضاً.. الزمالك يوضح موقف دونجا من مباراة نهضة بركان في نهائي كأس الكونفدرالية

وقرر الجهاز الفني بقيادة جوزيه جوميز منح اللاعبين الذين شاركوا في المباراة الأخيرة أمام نهضة بركان بشكل اساسي راحة من باقي فقرات المران والاكتفاء فقط بالبرنامج التأهيلي والاستشفائي خوفاً من تعرضهم للإجهاد.

وأدى مصطفى شلبي لاعب الفريق، فقرة تدريبات تأهيلية خاصة، على هامش المران، وذلك وفقاً للبرنامج التأهيلي الموضوع للاعب لتجهيزه بالشكل الأمثل للمشاركة في التدريبات الجماعية في أقرب وقت ممكن، في ظل الإصابة التي يعاني منها بشد في العضلة الضامة.

وخاض مصطفى شلبي بعض التدريبات التأهيلية داخل الملعب لتجهيزه للمشاركة في التدريبات الجماعية خلال الفترة المقبلة.

وواصل محمود عبد الرازق "شيكابالا" صانع ألعاب وقائد الفريق، البرنامج التأهيلي والعلاجي الموضوع له.

وخاض "شيكابالا" مجموعة من التدريبات التأهيلية والعلاجية داخل صالة الجيمانيزيوم تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق بقيادة الدكتور محمد أسامة، في ظل الإصابة التي يعاني منها في العضلة الأمامية.

كما أدى محمود حمدي "الونش" تدريبات تأهيلية داخل صالة الجيمانيزيوم بمقر النادي، ضمن البرنامج التأهيلي الموضوع له لتجهيزه للفترة المقبلة بأفضل شكل ممكن، بعد خضوعه من قبل لجراحة الرباط الصليبي.

وضع الجهاز الفني، برنامجاً تدريبياً خاصاً، لعبد الله السعيد وناصر ماهر ثنائي الأبيض، وتدريبات تأهيلية خاصة داخل صالة الجيمانيزيوم، دون المشاركة في المران الجماعي بناء على قرار الجهاز الفني بقيادة جوميز.

وجاء هذا القرار لتجهيز الثنائي بالشكل الأمثل، في ظل غيابهما عن الفريق في المواجهة المقبلة أمام نهضة بركان نظراً لعدم قيدهما في القائمة الإفريقية.

✎

فريق تحرير الفجر سبورت الاخباري

فريق تحرير الفجر سبورت الاخباري خبرة في الصحافة الإلكترونية وإعداد وتحرير التقارير الاقتصادية، وفي صياغة المحتوى وفق معايير تحسين محركات البحث (SEO) يتابع الحدث لحظة وقوعه ويتابع كافة أخبار مصر والعالم العربي علي مدار 24 ساعة بدقة وإحترافية

تابعوا آخر الأخبار العربية والعالمية، وآخر المستجدات السياسية والاقتصادية والرياضية أولًا بأول عبر جوجل نيوز

أخبار ذات صلة